BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fitnessball
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230711T190000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230711T194500
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: HVA KAN DU FORVENTE:
Dette er en treningstime der vi bruke fitnessballer. Vi gjør ulike øvelser for å trene styrke, stabilitet og balanse, samt gode bevegelser for å myke opp kroppen. 

NIVÅ:
Dette er en basic time som kan passe for de fleste. Ikke avansert.

UTSTYR:
Bare føtter eller sko er best, vi anbefaler ikke sokker på denne timen ettersom vi trenger et trygt fotfeste.

AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR