BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mandagstrimmen
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20231211T183000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20231211T192000
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: BESKRIVELSE:
Enkel trinntime til fengende musikk. Passer for en voksen kropp eller den som ønsker en medium intensiv pulstime.

MÅL:
Lett kondisjonstrening, koordinasjon, bevegelsesglede.  

NIVÅ:
I landskapet mellom litt øvet og frisk nybegynner. Ønskes tøffere trinntimer anbefales Step eller Høy Puls, ønskes lettere anbefales Nybegynner Puls.

UTSTYR:
Innesko og drikkeflaske.

AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR