BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:B A L L  &  S T R I K K
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240828T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240828T124000
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: BESKRIVELSE:
Styrkende øvelser for hele kroppen der vi bruker fitnessballer, basisballer og strikk.

MÅL:
Muskulær utholdenhet med innslag av trening for økt muskelmasse.

NIVÅ:
Åpent nivå.

UTSTYR:
Innesko eller bare føtter, du velger selv. Husk vannflaske og matte.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR