BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:K E T T L E B E L L S
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240828T200000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240828T204500
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: BESKRIVELSE:
Styrketrening med kettlebells som vekter. Vi jobber med to og to øvelser i gangen som vi veksler mellom.

MÅL:
Muskulær utholdenhet og/eller økt muskelmasse.

NIVÅ:
Åpent nivå, dette er en veldig basic time.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR