BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:STEP 1
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250118T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250118T135500
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: BESKRIVELSE:
Dette er en enkel, snill step-time som passer bra for nybegynnere. Her jobber vi med ett og samme steg over litt lengre tid, så det er ikke så raske skifter - noe som gir deg god tid til å mestre og få godt utbytte av treninga.

MÅL:
Lett kondisjonstrening, koordinasjon, bevegelsesglede

NIVÅ:
Nybegynner - litt øvet. Ønsker du mer action anbefales Step 2.

UTSTYR:
Innesko og vannflaske.

AVBESTILLING:
2 timer før timestart.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR