BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:SMIDIGHET & STYRKE
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250903T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250903T185000
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: BESKRIVELSE:
Fokus på å opparbeide fleksibilitet, styrke og kroppskontroll. Du lærer å koordinere øvelsene med gode pusteteknikker som gir både energi, fokus og avslapning. 

MÅL:
En smidigere og sterkere kropp.

NIVÅ:
Åpent.

UTSTYR:
Behagelige klær. Vi bruker ikke sko på denne timen.

PLASSER:
Det er plass til 8 deltakere på denne timen.

AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR