BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PULS & STYRKE
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260420T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260420T184500
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: BESKRIVELSE:
Annenhver sang er aerobic og enkle styrkeøvelser :-)

MÅL:
Å trene hjertet på trinnlåtene og å trene utholdende styrke eller muskelvekst på styrkelåtene. 

NIVÅ:
Åpent nivå.

UTSTYR:
Innesko, drikkeflaske. 

PLASSER:
Det er plass til 12 deltakere på denne timen. 

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR