BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Styrke & Balanse
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20201203T190000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20201203T194500
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: Balltrening! 

Styrk og balanser kroppen fra innerst til ytterst med fitnessball. Du kan også få gjøre gode Pilates-inspirerte øvelser uten ball på denne timen.

Det er medium intensitet på denne timen, du kan regne med å bli litt svett og du vil merke at musklene jobber bra, men det er ikke meningen at du skal få blodsmak i munnen på denne timen.

Ta med egen matte og ferdig påfylt vannflaske.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR