Denne timen er fin for deg som vil bli litt sterkere i kroppen.

Vi gjør gode, trygge øvelser med sklilapper (catslides) som hjelpemiddel. Ingen hopp eller tunge løft, kun kroppsvektsøvelser.

HUSK EGEN MATTE pluss vannflaske.

Avbestillingsfrist er senest 3 timer før timestart.

Nedre deltakergrense er 3 personer. Dersom det er færre påmeldte vil timen kanselleres og de eventuelt påmeldte vil få beskjed via sms og mail.