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SUMMARY:Essentrics doux et abdominaux pour tous
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250527T110000
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Séance douce adaptée à tous les niveaux. les exercices mixent le renforcement et l'assouplissement, en musique et de façon continue. Des abdominaux doux sont pratiqués pendant la séance (méthode de gasquet ou hypopressif)
STATUS:CONFIRMED
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