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SUMMARY:Yin yoga et Relaxation
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241017T184500
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Le yin yoga repose sur des postures tenues de façon passive, dans l'immobilité et sans engagement musculaire, favorisant l'introspection et l'atteinte des tissus profonds du corps, notamment les fascias. Les postures sont dérivées du Hatha yoga, mais s'en distinguent par leur exécution et leur nom.
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