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SUMMARY:Yin Yoga et Relaxation
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241201T110000
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental, le Yin yoga est un mélange entre le yoga et la méditation
détente des articulations, muscles et fascias grâce au relâchement profond, bien-être mental par la pratique de la respiration et le ralentissement imposé par cette pratique dans un quotidien toujours pressé
Très bénéfique pour les sportifs, coureurs etc ...
STATUS:CONFIRMED
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