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SUMMARY:Yin yoga et Relaxation
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241117T170000
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental, le Yin yoga est un mélange entre le yoga et la méditation
Il apporte une détente profonde des muscles, articulations et fascias et régénère les tissus. Il apporte également une détente psychique en amenant à ralentir, se poser et respirer profondément
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