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SUMMARY:Essentrics et Abdominaux
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260511T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260511T181500
LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Cours d' Essentrics tous niveaux
Exercices doux et sans impact permettant d'améliorer la mobilité , le tonus et la souplesse. Des exercices de renforcement abdominal sont ajoutés à la séance
Accessible tous niveaux - durée 45 minutes
STATUS:CONFIRMED
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