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SUMMARY:Pilates Intermédiaire
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261013T182000
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Pratique le Pilates avancé avec Martine.
Améliore ta technique en approfondissant les exercices. 
Cette méthode doit être pratiquée avec régularité afin que les progrès se sentent !
Elle améliore posture, souplesse et équilibre.
Activité idéale pour se (re)muscler en profondeur.
Cette nouvelle saison sera inclus le Pilates au mur et toujours avec petit matériel.
N'oublie pas gourde /serviette et motivation 😉
STATUS:CONFIRMED
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