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SUMMARY:Yoga Family (4 à 10 ans) - une aventure à vivre à 2
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Bienvenue aux duos adulte / enfant, pour une séance pensée avant tout pour les enfants de 3 à 10 ans.
Ici, l'enfant est au cœur de la pratique.
L'adulte devient son partenaire de yoga et se laisse guider par le rythme, l'énergie et l'imagination des petits yogis.
À travers une histoire, des jeux, de la musique et des postures de yoga, nous partons ensemble pour une aventure ludique et immersive.
On bouge, on explore, on imite, on rit, on respire… et surtout, on partage ! 🌿
Chaque séance est l'occasion de développer, en s'amusant :
✨ la confiance en soi
🤸‍♀️ la motricité & la coordination
🌬️ la respiration & l'écoute
💛 la complicité entre petits et grands
🌈 l'imagination & la créativité
L'adulte n'a pas besoin de connaître le yoga : il suffit d'avoir envie de jouer le jeu et de partager ce moment avec l'enfant.
👨‍👩‍👧 Pour qui ?
Duo 1 adulte + 1 enfant, enfants de 4 à 10 ans.
Aucun prérequis en yoga.
🌈 Une heure pour sortir du quotidien, entrer dans l'imaginaire de votre enfant et créer ensemble de jolis souvenirs.
Un tapis, deux complices… et l'aventure peut commencer ! 🧘‍♀️✨
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