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SUMMARY:ATELIER YOGA DANSE - mouvement, musique, expression
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LOCATION:Studio Inspirafond
DESCRIPTION: Et si vous laissiez votre corps danser sur votre tapis ?
Le Yoga Danse est une rencontre entre la précision du yoga et la liberté de la danse. Un atelier où les postures s’enchaînent en musique pour créer une véritable chorégraphie, fluide et énergisante.
Ici, pas besoin d’être danseur ou danseuse ! On explore le mouvement, les transitions et la musicalité pour laisser progressivement le corps prendre sa place.
🎶 Au fil de la séance :🧘‍♀️ des postures de yoga revisitées en mouvement💃 des enchaînements inspirés de la danse🎵 une pratique guidée par la musique et le rythme✨ des transitions fluides et créatives🔥 une chorégraphie à apprendre et à s’approprier
Un atelier pour bouger autrement, se faire confiance, lâcher prise et prendre plaisir à s’exprimer avec son corps.
Pas de recherche de performance ni besoin de connaître la danse : on apprend, on expérimente et surtout… on s’amuse !

💃 Votre tapis devient votre piste de danse !

Accessible à tous • rythmique & ludique
Durée : 1h
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