🌈
STRALA jóga je nenáročné cvičení, které je po celém světě známé pro svoji lehkost, uvolněnost a pozitivní vibrace. Pomocí tohoto typu jógy lze docílit klidné a soustředěné mysli, pomáha odstranit stres a dosáhnout celkové psychické pohody.

Už vás nebaví obyčejná lekce jógy? Přijďte vyzkoušet unikátní Float Yogu – snad jako jedinou indoorovou v Praze.

Jedinečné cvičení, které spojuje to nejlepší z klidného světa jógy a nestabilního povrchu desek na vodě, při kterém se Vám zapojuje balanční systém a zatěžují se svaly středu těla. Toto cvičení je vhodné jak pro pokročilé jogíny, tím, že nabízí zase něco trochu jiného a zjištění, že snadné polohy na pevné podložce na vodě už tak snadné nejsou. Taktéž i pro začátečníky, kteří se nebojí trochu se vykoupat a přitom zapojit svaly, o kterých do teď neměli ani tušení.
____________________________________
SPORTCENTRUM YMCA, Na Poříčí 1041/12, Praha 1 - Nové Město

Jedinečné cvičení, které spojuje to nejlepší z klidného světa jógy a nestabilního povrchu desek na vodě, při kterém se Vám zapojuje balanční systém a zatěžují se svaly středu těla. Toto cvičení je vhodné jak pro pokročilé jogíny, tím, že nabízí zase něco trochu jiného a zjištění, že snadné polohy na pevné podložce na vodě už tak snadné nejsou. Taktéž i pro začátečníky, kteří se nebojí trochu se vykoupat a přitom zapojit svaly, o kterých do teď neměli ani tušení.

Přijďte vyzkoušet unikátní Float Yogu – snad jako jedinou indoorovou v Praze.
____________________________________
SPORTCENTRUM YMCA, Na Poříčí 1041/12, Praha 1 - Nové Město