09-09-2025 Intermediate AOB met Boogje
Iris Reyes21 September 2025 • Duration: 1 Hour, 13 Minutes
In deze les buigen we naar achter met behulp van het boogje. Centraal staat de mobilisatie van de wervels, de verbinding van de armen naar de rug.
21 September 2025 • Duration: 1 Hour, 13 Minutes
In deze les buigen we naar achter met behulp van het boogje. Centraal staat de mobilisatie van de wervels, de verbinding van de armen naar de rug.