BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170116T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170116T200000
LOCATION:de studio
DESCRIPTION: Pilates helpt om de rug- en buikspieren te verstevigen en werken we ongemerkt aan onze bekende BBB spieren, maar dan wel op een bewuste manier, want de Pilates-filosofie werkt met training van lichaam en geest. Je lichaamshouding wordt beter Je spieren van de romp worden sterker Je coördinatie wordt beter Je wervelkolom wordt soepeler en sterker Je bloedcirculatie verbetert Je verhoogt je longcapaciteit Je spierkracht en flexibiliteit nemen toe Je hebt minder last van stress en vermoeidheid
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR