BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Feel Good Morning Flow - Poikkeuksellisesti jo klo. 09:00
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250215T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250215T100000
LOCATION:IsaJOOGA Studio
DESCRIPTION: Poikkeuksellisesti jo klo.09:00! 

Feel Good Morning Flow - lauantai aamuisin

Tämä lempeä ja energisoiva harjoitus herättelee kehon ja mielen, valmistaen sinut viikonloppuun ja auttaa päästämään irti viikon haasteista. 

Aloitamme pehmeillä venytyksillä ja hengitysharjoituksilla, jotka auttavat kehoa avautumaan yön jäljiltä. Siirrymme dynaamisempaan liikkeeseen, jossa keho lämpenee ja mieli virkistyy, jonka jälkeen päätämme harjoituksen rauhoittavilla liikkeillä ja rentoutumisella, jotta voit kohdata päivän levollisena ja energisenä.

Tunti sopii ihan kaikille! Tule herättelemään kehosi, virkistämään mielesi ja aloittamaan viikonloppusi hyvällä fiiliksellä!

Ajattele, jos olisitkin aamuihminen? 

Kertamaksu 13,50€
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR