BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Tiistai – rauhallisempi flow
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261006T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261006T190000
LOCATION:IsaJOOGA Studio
DESCRIPTION: Rauhallisempi ja helposti lähestyttävä flow-harjoitus, jossa liike yhdistyy hengitykseen ja omaan kehon kuunteluun. Harjoituksessa edetään rauhallisessa tahdissa, käydään läpi joogan perusasentoja ja rakennetaan liikkeestä vähitellen yhtenäinen kokonaisuus.

Tunti sopii hyvin myös silloin, kun kaipaat viikon keskelle hetkeä pysähtyä, liikkua ja vahvistaa yhteyttä omaan kehoon. Saat tehdä harjoituksesta juuri itsellesi sopivan, vaihtoehtoja ja muokkauksia löytyy.

Ei suorittamista, vaan hyvä flow ja hetki itselle.

Hinta 14€ tunti
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR