Vinyasa Flow'n intensiivikurssi (kesto 8 viikkoa 11.9.-6.11.2025)
16 October 2025 •
18:30 - 19:30
IsaJOOGA Studio
Isa Kemola
Isa on kokenut ja sydämellinen joogaopettaja, joka tuo opetuksiinsa rauhallisuutta ja syvällistä ymmärrystä. Hänen lähestymistapansa joogaan on kokonaisvaltainen, keskittyen sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. Isa tunnetaan lempeästä ohjauksestaan ja kyvystään luoda turvallinen ja hyväksyvä tila kaikille oppilailleen.
Vuosien varrella Isa on hakenut inspiraatiota eri joogatyyleistä ja syventänyt osaamistaan kansainvälisissä joogaopetuksissa. Hän uskoo vahvasti luonnon ja joogan voimaan yhdistää ihmisiä heidän sisimpäänsä. Isa painottaa tunneillaan hengityksen ja liikkeen harmoniaa, auttaen oppilaitaan löytämään tasapainon arjen kiireiden keskellä.
Isa on myös tunnettu kyvystään kuunnella oppilaidensa tarpeita ja mukauttaa harjoituksia heidän henkilökohtaisiin tavoitteisiinsa ja haasteisiinsa. Hänen tunneillaan jokainen saa mahdollisuuden kokea joogan syvällisen vaikutuksen niin kehossa kuin mielessäkin.
Olitpa sitten aloittelija tai kokenut joogi, Isa toivottaa sinut lämpimästi tervetulleeksi tunneilleen löytämään sisäisen rauhan ja elinvoiman!
Description
Kahdeksan viikon Vinyasa Flow'n intensiivikurssi, joka on suunnattu joogaharrastajille, joilla on jo kokemusta joogaharjoituksesta ja jotka haluavat syventää harjoitustaan sekä fyysisesti että henkisesti.
Tällä kurssilla pääset haastamaan kehoasi turvallisesti. Olisiko aika viedä harjoituksesi siis uudelle tasolle?
Tämä kahdeksan viikon Vinyasa Flow'n joogakurssi on suunnattu sinulle, jolla on jo jonkin verran joogataustaa ja halu kehittyä.
Kurssi aikataulu: 11.9.-6.11.2025
Kesto: Kahdeksan viikkoa. (syyslomaviikolla ei tuntia).
Torstaisin klo. 18:30 - 19:30
Opettajana Isa Kemola
Harjoitukset sisältävät:
-Voimaa
-Hengitystä
-Liikettä
-Kehonhallintaa
Jokainen viikko rakentuu virtaavan asanaharjoituksen ympärille – Täyttä flow’ta alusta loppuun.
Tervetuloa!
Kurssin hinta 105€ (maksun voi suorittaa myös liikuntaeduilla)