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SUMMARY:Hatha Yoga Einsteiger
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LOCATION:Willich
DESCRIPTION: Nach dem Prinzip von Sonne und Mond, also Aktivität und Entspannung, üben wir eine ausgewogene Yogapraxis mit Atemübungen und Sonnengrüßen, die unseren gesamten Körper Dehnen und stärken. Mit einer wohltuenden Entspannung, beenden wir Stunde.
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