BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Rustige avondles in STUDIO met Ann
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20210902T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20210902T210000
LOCATION:Studio, Verschansingstraat 55, 2000 Antwerpen
DESCRIPTION: Prijs: 12€ via 90min-kaart / 15€ losse les 90min / 60&90min weekkaart / onbeperkt weekkaart

Zoals een trein de tijd nodig heeft om tot stilstand te komen, zo ook moet het menselijk lichaam vertragen alvorens de slaap te kunnen vatten.
In deze lessen leren we “tot rust” te komen. Houdingen worden ondersteund langer aangehouden.
De ademhaling is een belangrijke gids.

Wat heb je nodig voor de les?
Een mat!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR