BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Rustige avondles in STUDIO met Ann
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220623T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220623T210000
LOCATION:Studio, Verschansingstraat 55, 2000 Antwerpen
DESCRIPTION: Prijs: 8,5€ via 60min-kaart / 10€ losse les 60min / 60min weekkaart / 60 & 90min weekkaart / onbeperkt weekkaart

Zoals een trein de tijd nodig heeft om tot stilstand te komen, zo ook moet het menselijk lichaam vertragen alvorens de slaap te kunnen vatten.
In deze lessen leren we “tot rust” te komen. Houdingen worden ondersteund langer aangehouden.
De ademhaling is een belangrijke gids.

Wat heb je nodig voor de les?
Een mat!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR