Fr 08:00 Uhr - Pranayama (Vauban)
2024-11-08 08:00 - 08:45 (Europe/Berlin) | Lise-Meitner-Str. 10e
In diesem Kurs lernst du die grundlegenden Techniken der Pranayama-Atmung im Liegen und im Sitzen. Als Voraussetzung zur Teilnahme solltest Du mindestens 1 Jahr Erfahrung in Iyengar Yoga und eine regelmäßige Asana-Praxis haben.
