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SUMMARY:Do 19:45 - Level 1
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LOCATION:Lise-Meitner-Str. 10e
DESCRIPTION: Der ideale Kurs für alle, die neu mit Iyengar Yoga beginnen oder ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten. Der Fokus liegt darauf, die klassischen Übungsreihen für Anfänger*innen kennenzulernen und ein Gefühl für die Praxis zu bekommen. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung und die Entwicklung eines grundlegenden Verständnisses der Asanas. Keine Vorerfahrung nötig.
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