BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Themaworkshop Emotionele Stabiliteit docent Laura
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260627T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260627T163000
LOCATION:Overlekergouw 1
DESCRIPTION: Tijdens deze themaworkshop leer je over stress en wat stress doet in je lijf, welke beweging het maakt in je lichaam. En je krijgt informatie over het zenuwstelsel. Centraal staat de yoga beoefening; welke houdingen kan je doen om meer emotionele stabiliteit te krijgen? Daarnaast zullen we tevens kort ingaan op ademhalingsbeoefening (Pranayama).

Alle levels welkom van beginners tot gevorderden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR