Leer de fundamenten van Iyengar Yoga. Elke les heeft een andere opbouw met nieuwe houdingen of variaties. Deze lessen zijn geschikt voor iedereen met of zonder ervaring, en aan te raden voor beginners, herstarters of wie lichte kwaaltjes heeft.
Sommige basislessen worden in reeksen van 6 lessen aangeboden en zijn daarom ideaal voor absolute beginners.

Niet zeker of deze les geschikt voor je is? Vraag het aan Brenda.

Ben je nieuw in De Waterstraat? Stuur dan voor je inschrijft een bericht met vermelding van je e-mailadres. Je ontvangt dan een info-mail en formulier om je in te schrijven in de yogastudio.

Contact 0474/825274 whatsapp of waterstraat39@gmail.com – Brenda Lannoey

Meer variatie en verdieping. Je bouwt verder op basishoudingen en verfijnt details. Geschikt voor wie meer uitdaging zoekt. Houdingen kunnen aangepast worden, maar overleg bij blessures.

Niet zeker of deze les geschikt voor je is? Vraag het aan Brenda.

Ben je nieuw in De Waterstraat? Stuur dan voor je inschrijft een bericht met vermelding van je e-mailadres. Je ontvangt dan een info-mail en formulier om je in te schrijven in de yogastudio.

Contact 0474/825274 whatsapp of waterstraat39@gmail.com – Brenda Lannoey