dinsdag 23 februari

19:15
Online les Iyengaryoga met Brenda online les
Tijd
19:15 - 20:30
Docent
Brenda
Locatie
Bij je thuis
Ruimte
voor je laptop of pc

Online les via Zoom.
Ca 30 minuten voor de les ontvang je de link om in te loggen.

Heb je vragen of zijn er specifieke zaken om rekening mee te houden, dan kan je me op voorhand een mail sturen op brendasana.bloemekenswijk@gmail.com of je kan me bij het begin van de les een (privé-)chatbericht sturen in Zoom.

We gebruiken basis 'yogaprops' (hulpmiddelen) in de lessen: een riem, dekentjes, kussen, blokjes, een stoel, een stukje muur of kast of deur om tegen te staan of te liggen. Heb je geen 'echte' yogaspullen, zeker geen probleem! Je vindt vast wel iets in huis dat kan dienen ter vervanging.

Stel gerust vragen tijdens de les als je iets niet begrijp of niet weet hoe iets te doen. Het aantal deelnemers is immers beperkt.

Na de les ontvang je een link om via monoyoga een vrijwillige bijdrage te doen voor je deelname.

Graag tot dan!