De studio in Grootbroek bestaat 1 jaar. Om dit te vieren mogen iYoga leden zich gratis inschrijven voor een yogales met z'n tweeën.

"YOGA MET Z'N TWEEËN"

Samen spelen, stretchen en ontspannen. Yoga met z'n tweeën is een intense ervaring waarbij plezier voorop staat.

HOE WERKT YOGA MET Z'N TWEEËN?

Je volgt een yogales waarbij in 2-tallen wordt gewerkt. Je vormt een tweetal met je eigen partner, of met een vriend, vriendin of familielid.
Dit persoon hoeft geen lid te zijn van iYoga. Je doet de houdingen met elkaar. Dat wil zeggen dat er lichaams- of handen/voeten contact is tijdens het uitvoeren van de diverse houdingen. Je werkt samen en helpt elkaar, zodat je dieper in een houding komt zonder dat je jezelf forceert. Het is een yogales dus we doen de houdingen met aandacht, de juiste ademhaling en rust.

Door samen te werken worden houdingen gemakkelijker en kun je dieper in een buiging of strekking komen doordat je wordt ondersteund door je 'partner'. Op een speelse manier ga je samen op zoek naar balans, stretch en ontspanning. Yoga met z'n tweeën is vooral ook leuk om te doen.

VOOR WIE IS DEZE LES?

Deze les is voor leden van iYoga. Je mag als lid een vriend, vriendin of familielid meenemen. Dit persoon hoeft geen lid te zijn van iYoga. De les is voor jullie beide gratis.

HOE MELD JE JE AAN?

Meldt je je aan via momo yoga. Stuur daarna een email naar info@iyoga.nu met de naam van het persoon die je mee wilt nemen en de email van dit persoon. Wij zullen zorgen dat jouw yogapartner een account krijgt en dat de plek gereserveerd wordt. Let op: Er is plek voor 9 duo's, dus meld je snel aan!

DETAILS

Datum: Woensdag 19 oktober
Tijd: 19.30-21.30 uur
Docente: Mieke Bakker
Prijs: Cadeautje om het 1 jarige jubileum te vieren.
Locatie: iYogastudio