BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241210T084500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241210T094500
LOCATION:Ossenmarkt 6
DESCRIPTION: Deze toegankelijke vinyasa flow klas is gebaseerd op de fundamentele elementen en basis houdingen (asanas)  van Vinyasa yoga. De les is in een opbouwende flow ontwikkeld, om je te begeleiden door 'sun salutations', 'warriors', 'balances' en 'backward bends', Ondersteund door muziek, kun jij je de terugkerende houdingen eigen maken. Zaak ik wel consistent te blijven oefenen, een mooie volgende stap na de yin yang lessen. Een mooi gevolg is een steeds flexibeler en sterker lichaam en geest. Tegelijkertijd kun je genieten van de meditatie en het laten stromen van jouw energie. Lachen en uitgedaagd worden, dat gaat hier hand in hand! De welverdiende laatste houding, de savasana, brengt rust. Jouw adem is jouw gids.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR