BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Power Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260517T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260517T110000
LOCATION:JYL
DESCRIPTION: Een fijne manier om het weekend in te gaan!
Deze dynamische power vinyasa style yoga les is een volledige workout voor het lichaam en de geest! Je verband wel meer dan 400 calorieën :-) Maak je klaar om lekker te zweten en uitgedaagd te worden in een opbouwend tempo. De nadruk ligt op conditie training, het losmaken en versterken van de spieren en de core. Daarnaast is deze yoga een mooie remedie bij nek, schouder en rug pijn en het verminderen en loslaten van stress, mits je vaker aan vinyasa en power yoga hebt gedaan. Een gefocuste en kalme geest is het resultaat en het geeft nieuwe energie. Jouw adem is jouw gids.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR