donderdag 21 januari

10:45
Meditatie (met lichte beweging)
Tijd
10:45 - 12:15
Docent
Ien
Locatie
Industriestraat 30, Delft

De meditatie is gericht op het ontwikkelen van aandacht en opmerkzaamheid. Deze les gaat minder uit van beweging, en is juist gericht op meditatie als basis van de les.

Intensiteit +———