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SUMMARY:Yoga-Chill-out: Tools für deinen Alltag (10–14 J.)  Kopf frei & starker Fokus(12€ / 60Min)
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LOCATION:Gewerbering 9, 76149 Neureut
DESCRIPTION: Hej, schon mal mit geschlossenen Augen auf Entdeckungsreise gewesen?
 Hast du Lust, neue Tricks zu lernen, um einfach im Moment zu bleiben?
Wenn dir die Schule, Klassenarbeiten oder der Alltag über den Kopf wachsen, brauchst du ein Ventil. In diesem Kurs lernst du mentale Werkzeuge kennen, die wie ein Reset-Knopf für dein Gehirn funktionieren. Wir verbinden kraftvolle Yoga-Bewegungen mit echten „Fokus-Hacks“. Du lernst, wie du durch gezieltes Atmen in stressigen Situationen sofort ruhig bleibst. Gönn dir diese elternfreie Zone und hole dir deine mentale Stärke zurück. Kopf frei, sei dabei, ich freue mich auf dich!Das erwartet dich:Spaß & Bewegung: Moderne Yoga-Übungen für mehr Kraft und Flexibilität.
Mutmacher-Tricks: Einfache Techniken zum Durchatmen im Schulalltag.Entspannung pur: Kleine Auszeiten und ruhige Musik, um den Kopf frei zu bekommen.

Wichtige Infos für Eltern & Teilnehmer:

Teilnehmerzahl: Die Yogastunde findet ab 2 Teilnehmern statt.

Für Eltern: 
Bitte buchen Sie diesen Platz über Ihr Momoyoga-Profil im Namen Ihres Kindes. Der Kurs ist eine bewusste „elternfreie Zone“ für die Jugendlichen.Mitzubringen: Bequeme Kleidung (z. B. Leggings/Jogginghose und T-Shirt) und eine Trinkflasche. Matten sind im Studio vorhanden.Vorkenntnisse: Absolut keine nötig! Jeder kann sofort mitmachen.Volle Flexibilität: Keine Vertragsbindung! Einfach flexibel eine Einzelstunde buchen, wenn du eine Pause vom Alltag brauchst.
⏳ Wichtiger Buchungshinweis:
Bitte melde dich rechtzeitig an! Die Online-Buchung für diesen Kurs schließt automatisch einen Tag vorher.
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