BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Sąmoninga Hatha Flow Joga
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20260520T190000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20260520T201500
LOCATION:Laisvės a. 8, Prienai
DESCRIPTION: Tai rami, gili ir sąmoninga praktika, jungianti Hatha jogos stabilumą su švelnia Vinyasa tėkme.

Ši praktika sukurta kaip natūralus perėjimas tiems, kurie jau susipažinę su Hatha joga ir nori judėti toliau – tačiau be skubėjimo, be spaudimo ir be intensyvumo, būdingo greitesnėms Vinyasa praktikoms.

Užsiėmimo metu judame lėtai ir sąmoningai, skirdami dėmesį:
– kvėpavimui ir jo ryšiui su judesiu  
– kūno pojūčiams ir vidinei būsenai  
– taisyklingam ir saugiam asanų atlikimui  
– trumpoms meditacijos ir sąmoningumo praktikoms  
– gilesniam santykiui su savimi

Sekos yra lėtesnės, labiau įžemintos, leidžiančios ne tik stiprinti kūną, bet ir nuraminti protą, paleisti įtampą bei gilinti vidinį pajautimą.

Tai puiki erdvė augti – tarp pradžios ir dinamiškesnės praktikos.

Tinka: turintiems jogos pagrindus, ieškantiems gilesnės, ramesnės ir sąmoningesnės praktikos.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR