BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Joga gamtoje I Birštone
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20260805T193000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20260805T204500
LOCATION:Birštono estrada
DESCRIPTION: Kviečiu šią vasarą susitikti jogoje po atviru dangumi — Birštono vasaros estradoje.

Tai laikas sustoti, giliau įkvėpti, pajudinti kūną ir sugrįžti į ryšį su savimi.
Šiose praktikose nereikia būti „tobulam“ ar turėti patirties.
Svarbiausia — noras skirti laiko sau.

JOGOS PRAKTIKOS PADEDA:
• paleisti susikaupusią įtampą
• nuraminti mintis
• sustiprinti ir pratemti kūną
• pagerinti savijautą
• atrasti daugiau balanso kasdienybėje

Praktikuosime gamtos apsuptyje, lydimi vasaros vakaro ramybės ir rytinės energijos.

📍 Birštono vasaros estrada
📅 Nuo birželio 8 dienos
🕘 Pirmadieniais ir trečiadieniais — 19:30 val.
🌿 Šeštadieniais — 09:00 val.
☀️ Užsiėmimai vyksta esant geram orui
💶 Kaina: padėka pagal galimybes

Užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.

SU SAVIMI TURĖTI:
• jogos kilimėlį
• pleduką
• jogos blokelius (jei turima)
• atvirą širdį 🤍

Leisk sau šią vasarą judėti lėčiau, kvėpuoti giliau ir jaustis geriau.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR