La clase de hatha yoga contiene 26 posturas incluyendo 2 ejercicios de respiraciones

Logística de la clase:
🧧 traer una toalla pequeña
🎽 avisamos ropa deportiva
🎚️ traer agua y mat de yoga
👟 practicamos sin zapatos
📵 en modo avión o silencio
💰antes o maximo 24 horas

🔔 La cantidad de mat de yoga disponibles son 10: si todavía no tienes un mat de yoga, por favor envía un mensaje a 3125294590 📲 Pagos en la clase con QR Bancolombia

El enfoque de yin yoga son los tendones y ligamentos. Buscamos silencio con unas posturas pasivos

Logística de la clase:
🧧 traer una toalla pequeña
🎽 avisamos ropa deportiva
🎚️ traer agua y mat de yoga
👟 practicamos sin zapatos
📵 en modo avión o silencio
💰antes o maximo 24 horas

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En la clase de vinyasa combinamos movimientos dinámicos con respiraciones profundas: diferente estilos de yoga y otras rutinas sincronizadas

Logística de la clase:
🧧 traer una toalla pequeña
🎽 avisamos ropa deportiva
🎚️ traer agua y mat de yoga
👟 practicamos sin zapatos
📵 en modo avión o silencio
💰antes o maximo 24 horas

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Conversación individual con usted sobre temas personales por cual usted quiere una perspectiva yóguica. No es una consulta médico ni una consulta psicologica

Logística consultoría yóguica
✍️ escribir y lleva temas
💰 24 horas antes de la cita