Tipo de clase: balanceos
Posturas estáticas y ejercicios de respiraciones

Para que es hatha yoga
🧘🏻‍♀️ Equilibrio: se trata de encontrar equilibrio
🧘🏻‍♂️ Alinearse en varias posturas físicas o asanas

Logística de la clase
🧧 traer una toalla pequeña
🎽 avisamos ropa deportiva
🎚️ traer agua y mat de yoga
👟 practicamos sin zapatos
📵 en modo avión o silencio
💰antes o maximo 24 horas

📲 La cantidad de mat de yoga disponibles son 10: si todavía no tienes un mat de yoga, por favor envía un mensaje a 3125294590

🔔 Reservar con tus pases o comprar una
🔔 Pagos en línea o en la clase con QR 🏦

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Tipo de clase: relajante
Una práctica pasivo con músculos relajados

Para que es yin yoga
🧘🏻‍♀️ estirar: tendones y ligamentos
🧘🏻‍♂️ observar las sensaciones del cuerpo

Logística de la clase
🧧 traer una toalla pequeña
🎽 avisamos ropa deportiva
🎚️ traer agua y mat de yoga
👟 practicamos sin zapatos
📵 en modo avión o silencio
💰antes o maximo 24 horas

📲 La cantidad de mat de yoga disponibles son 10: si todavía no tienes un mat de yoga, por favor envía un mensaje a 3125294590

🔔 Reservar con tus pases o comprar una
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Tipo de clase: intenso
Un viaje de posturas y movimientos
power yoga, animal yoga, ashtanga vinyasa yoga

🧘🏻‍♀️ una liberación: para salir de una mente monótona
🧘🏻‍♂️ una variación: el estilo y ritmo de la clase variarán

🧧 traer una toalla pequeña
🎽 avisamos ropa deportiva
🎚️ traer agua y mat de yoga
👟 practicamos sin zapatos
📵 en modo avión o silencio
💰antes o maximo 24 horas

📲 La cantidad de mat de yoga disponibles son 10: si todavía no tienes un mat de yoga, por favor envía un mensaje a 3125294590

🔔 Reservar con tus pases o comprar una
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Clase de online yin yoga
Tipo de clase: relajado
Idioma: inglés

Descripción
🇪🇸 Una práctica de yoga con músculos relajados
🇬🇧 A passive yoga practice with relaxed muscles

Requisitos clase
1. un espacio silencio (mas o menos)
2. un mat de yoga (basico)
3. un bloque de yoga o almohada (basico)

Acceder con pagos por 1 clase o planes mensuales

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Clase de online hatha yoga
Tipo de clase: equilibrios
Idioma: español

Descripción
🧘🏻‍♀️ Equilibrio: se trata de encontrar equilibrio
🧘🏻‍♂️ Alinearse en varias posturas físicas o asanas

Acceder con Plan Colombia Online

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Clase de online vinyasa yoga
Tipo de clase: intenso
Idioma: inglés

Descripción
🇪🇸 Un viaje de posturas y movimientos
🇬🇧 Journey of postures and movements

Requisitos clase
1. un espacio silencio (mas o menos)
2. un mat de yoga (basico)
3. un bloque de yoga (opcional)

Acceder con Plan Colombia Online

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