18 nov - 24 nov 2019   
Maandag 18 november
  08:45
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tijd   08:45 - 10:15
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   zaal 2
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deel deze les


  10:30
Hatha yoga rustig
 Marion

Tijd   10:30 - 11:45
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
 
 
Ontspanningyoga. Kleine bewegingen die simpel zijn uit te voeren maar effect hebben op je energie stroom. Ook ademhalingsoefeningen die het zenuwstelsel kalmeren. Deze les heeft veel invloeden uit de Zenmeditatie.
Deel deze les


  19:00
Hatha Yoga
 Marion

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
Deel deze les


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Désirée

Tijd   19:00 - 20:45
Docent   Désirée
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   zaal 1
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.
Deel deze les


  20:30
Hatha Yoga
 Marion

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
Deel deze les


Maandag 18 november
08:45  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   08:45 - 10:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          zaal 2
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

10:30  
Hatha yoga rustig

Tijd   10:30 - 11:45
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
 
Ontspanningyoga. Kleine bewegingen die simpel zijn uit te voeren maar effect hebben op je energie stroom. Ook ademhalingsoefeningen die het zenuwstelsel kalmeren. Deze les heeft veel invloeden uit de Zenmeditatie.

19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   19:00 - 20:45
Docent Docent   Désirée
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          zaal 1
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.

20:30  
Hatha Yoga

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

Dinsdag 19 november
  09:15
Hatha Yoga rustig
 Astrid

Tijd   09:15 - 10:30
Docent   Astrid
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht..
Deel deze les


  09:15
Hatha Yoga
 Marion

Tijd   09:15 - 10:30
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   1
 
 
Deze les omvat meditatie, een reeks houdingen die gekoppeld zijn aan de ademhaling, ademhalingsoefeningen en een eindontspanning.
Deel deze les


  11:00
Hatha Yoga rustig
 Astrid

Tijd   11:00 - 12:15
Docent   Astrid
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.
Deel deze les


  19:00
Hatha Yoga
 Marianne

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Marianne
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
Deel deze les


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Désirée

Tijd   19:00 - 20:45
Docent   Désirée
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 1
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd.
Deel deze les


  20:30
Hatha Yoga
 Marianne

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Marianne
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staan.
Deel deze les


Dinsdag 19 november
09:15  
Hatha Yoga rustig

Tijd   09:15 - 10:30
Docent Docent   Astrid
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht..

09:15  
Hatha Yoga

Tijd   09:15 - 10:30
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          1
 
Deze les omvat meditatie, een reeks houdingen die gekoppeld zijn aan de ademhaling, ademhalingsoefeningen en een eindontspanning.

11:00  
Hatha Yoga rustig

Tijd   11:00 - 12:15
Docent Docent   Astrid
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.

19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Marianne
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   19:00 - 20:45
Docent Docent   Désirée
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 1
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd.

20:30  
Hatha Yoga

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Marianne
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staan.

Woensdag 20 november
  08:45
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tijd   08:45 - 10:15
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 1
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deel deze les


  09:15
Hatha Yoga rustig
 Astrid

Tijd   09:15 - 10:30
Docent   Astrid
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.
Deel deze les


  11:00
Yoga bij Chronische pijn
 Astrid

Tijd   11:00 - 12:15
Docent   Astrid
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een les die speciaal gericht is op mensen met chronische pijn, zoals reuma of fibromyalgie. geen herstellende les, maar gericht op omgaan met pijn.
Deel deze les


  19:00
Hatha Yoga
 Madeleine

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Madeleine
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
Deel deze les


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Tania

Tijd   19:00 - 20:45
Docent   Tania
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deel deze les


Woensdag 20 november
08:45  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   08:45 - 10:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 1
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

09:15  
Hatha Yoga rustig

Tijd   09:15 - 10:30
Docent Docent   Astrid
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.

11:00  
Yoga bij Chronische pijn

Tijd   11:00 - 12:15
Docent Docent   Astrid
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
 
Een les die speciaal gericht is op mensen met chronische pijn, zoals reuma of fibromyalgie. geen herstellende les, maar gericht op omgaan met pijn.

19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Madeleine
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   19:00 - 20:45
Docent Docent   Tania
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

Donderdag 21 november
  08:45
Ashtanga - Vinyasa
 Marion

Tijd   08:45 - 10:15
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deel deze les


  09:00
Yin Yoga
 Madeleine

Tijd   09:00 - 10:15
Docent   Madeleine
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
Deel deze les


  10:30
Hatha Yoga
 Madeleine

Tijd   10:30 - 11:45
Docent   Madeleine
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
Deel deze les


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tijd   19:00 - 20:45
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deel deze les


  19:00
Yin Yoga
 Madeleine

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Madeleine
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
Deel deze les


  20:30
Yin Yoga
 Madeleine

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Madeleine
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
Deel deze les


Donderdag 21 november
08:45  
Ashtanga - Vinyasa

Tijd   08:45 - 10:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

09:00  
Yin Yoga

Tijd   09:00 - 10:15
Docent Docent   Madeleine
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

10:30  
Hatha Yoga

Tijd   10:30 - 11:45
Docent Docent   Madeleine
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   19:00 - 20:45
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

19:00  
Yin Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Madeleine
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

20:30  
Yin Yoga

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Madeleine
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

Vrijdag 22 november
  08:45
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tijd   08:45 - 10:15
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deel deze les


  09:00
Yin Yoga
 Nicole

Tijd   09:00 - 10:15
Docent   Nicole
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
Deel deze les


Vrijdag 22 november
08:45  
Ashtanga Vinyasa

Tijd   08:45 - 10:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

09:00  
Yin Yoga

Tijd   09:00 - 10:15
Docent Docent   Nicole
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

Zaterdag 23 november
  09:00
Ashtanga Yoga
 Marion

Tijd   09:00 - 10:15
Docent   Marion
Locatie   Yogastudio Deurne
Ruimte   Zaal 2
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
 
Actief en dynamisch. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.
Deel deze les


Zaterdag 23 november
09:00  
Ashtanga Yoga

Tijd   09:00 - 10:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Yogastudio Deurne
Ruimte          Zaal 2
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
Actief en dynamisch. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.

Zondag 24 november  
Zondag 24 november
Geen lessen
18 nov - 24 nov 2019   
18 nov - 24 nov 2019