11 Nov - 17 Nov 2019   
Mandag 11 november
  08:45
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tid   08:45 - 10:15
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   zaal 2
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
del dette


  10:30
Hatha yoga rustig
 Marion

Tid   10:30 - 11:45
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
 
 
Ontspanningyoga. Kleine bewegingen die simpel zijn uit te voeren maar effect hebben op je energie stroom. Ook ademhalingsoefeningen die het zenuwstelsel kalmeren. Deze les heeft veel invloeden uit de Zenmeditatie.
del dette


  19:00
Hatha Yoga
 Marion

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
del dette


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Désirée

Tid   19:00 - 20:45
Lærer   Désirée
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   zaal 1
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.
del dette


  20:30
Hatha Yoga
 Marion

Tid   20:30 - 21:45
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
del dette


Mandag 11 november
08:45  
Ashtanga Vinyasa

Tid   08:45 - 10:15
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          zaal 2
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

10:30  
Hatha yoga rustig

Tid   10:30 - 11:45
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
 
Ontspanningyoga. Kleine bewegingen die simpel zijn uit te voeren maar effect hebben op je energie stroom. Ook ademhalingsoefeningen die het zenuwstelsel kalmeren. Deze les heeft veel invloeden uit de Zenmeditatie.

19:00  
Hatha Yoga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tid   19:00 - 20:45
Lærer Lærer   Désirée
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          zaal 1
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.

20:30  
Hatha Yoga

Tid   20:30 - 21:45
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

Tirsdag 12 november
  09:15
Hatha Yoga rustig
 Astrid

Tid   09:15 - 10:30
Lærer   Astrid
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht..
del dette


  09:15
Hatha Yoga
 Marion

Tid   09:15 - 10:30
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   1
 
 
Deze les omvat meditatie, een reeks houdingen die gekoppeld zijn aan de ademhaling, ademhalingsoefeningen en een eindontspanning.
del dette


  11:00
Hatha Yoga rustig
 Astrid

Tid   11:00 - 12:15
Lærer   Astrid
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.
del dette


  19:00
Hatha Yoga
 Marianne

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Marianne
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Vanavond wordt de les gegeven door een vervangende docente: Daleep.
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
del dette


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Désirée

Tid   19:00 - 20:45
Lærer   Désirée
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 1
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd.
del dette


  20:30
Hatha Yoga
 Marianne

Tid   20:30 - 21:45
Lærer   Marianne
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Vanavond wordt de les gegeven door een vervangende docente: Daleep. Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staan.
del dette


Tirsdag 12 november
09:15  
Hatha Yoga rustig

Tid   09:15 - 10:30
Lærer Lærer   Astrid
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht..

09:15  
Hatha Yoga

Tid   09:15 - 10:30
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          1
 
Deze les omvat meditatie, een reeks houdingen die gekoppeld zijn aan de ademhaling, ademhalingsoefeningen en een eindontspanning.

11:00  
Hatha Yoga rustig

Tid   11:00 - 12:15
Lærer Lærer   Astrid
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.

19:00  
Hatha Yoga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Marianne
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Vanavond wordt de les gegeven door een vervangende docente: Daleep.
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tid   19:00 - 20:45
Lærer Lærer   Désirée
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 1
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd.

20:30  
Hatha Yoga

Tid   20:30 - 21:45
Lærer Lærer   Marianne
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Vanavond wordt de les gegeven door een vervangende docente: Daleep. Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staan.

Onsdag 13 november
  08:45
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tid   08:45 - 10:15
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 1
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
del dette


  09:15
Hatha Yoga rustig
 Astrid

Tid   09:15 - 10:30
Lærer   Astrid
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.
del dette


  11:00
Yoga bij Chronische pijn
 Astrid

Tid   11:00 - 12:15
Lærer   Astrid
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een les die speciaal gericht is op mensen met chronische pijn, zoals reuma of fibromyalgie. geen herstellende les, maar gericht op omgaan met pijn.
del dette


  19:00
Hatha Yoga
 Madeleine

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Madeleine
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
del dette


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Tania

Tid   19:00 - 20:45
Lærer   Tania
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
del dette


Onsdag 13 november
08:45  
Ashtanga Vinyasa

Tid   08:45 - 10:15
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 1
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

09:15  
Hatha Yoga rustig

Tid   09:15 - 10:30
Lærer Lærer   Astrid
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke Hatha les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat. Deze Hatha Yoga les is zeer rustig, mindfulness gericht.

11:00  
Yoga bij Chronische pijn

Tid   11:00 - 12:15
Lærer Lærer   Astrid
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een les die speciaal gericht is op mensen met chronische pijn, zoals reuma of fibromyalgie. geen herstellende les, maar gericht op omgaan met pijn.

19:00  
Hatha Yoga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Madeleine
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tid   19:00 - 20:45
Lærer Lærer   Tania
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

Torsdag 14 november
  08:45
Ashtanga - Vinyasa
 Marion

Tid   08:45 - 10:15
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
del dette


  09:00
Yin Yoga
 Madeleine

Tid   09:00 - 10:15
Lærer   Madeleine
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
del dette


  10:30
Hatha Yoga
 Madeleine

Tid   10:30 - 11:45
Lærer   Madeleine
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.
del dette


  19:00
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tid   19:00 - 20:45
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
del dette


  19:00
Yin Yoga
 Madeleine

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Madeleine
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
del dette


  20:30
Yin Yoga
 Madeleine

Tid   20:30 - 21:45
Lærer   Madeleine
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
del dette


Torsdag 14 november
08:45  
Ashtanga - Vinyasa

Tid   08:45 - 10:15
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

09:00  
Yin Yoga

Tid   09:00 - 10:15
Lærer Lærer   Madeleine
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

10:30  
Hatha Yoga

Tid   10:30 - 11:45
Lærer Lærer   Madeleine
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Een toegankelijke les waarbij meditatie, ademhaling en zachte beweging centraal staat.

19:00  
Ashtanga Vinyasa

Tid   19:00 - 20:45
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

19:00  
Yin Yoga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Madeleine
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

20:30  
Yin Yoga

Tid   20:30 - 21:45
Lærer Lærer   Madeleine
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

Fredag 15 november
  08:45
Ashtanga Vinyasa
 Marion

Tid   08:45 - 10:15
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
del dette


  09:00
Yin Yoga
 Nicole

Tid   09:00 - 10:15
Lærer   Nicole
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.
del dette


Fredag 15 november
08:45  
Ashtanga Vinyasa

Tid   08:45 - 10:15
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Actief, dynamisch en persoonlijke begeleiding aangepast op jouw vermogens en behoeften. Let op: zelfstandige beoefening ( Mysore Style). Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).

09:00  
Yin Yoga

Tid   09:00 - 10:15
Lærer Lærer   Nicole
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
In deze les is ontspanning het allerbelangrijkste. De houdingen worden langer aangehouden en er is geen tempo. Alleen loslaten en traagheid.

Lørdag 16 november
  09:00
Ashtanga Yoga
 Marion

Tid   09:00 - 10:15
Lærer   Marion
Sted   Yogastudio Deurne
Rom   Zaal 2
 
 
Actief en dynamisch. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.
del dette


Lørdag 16 november
09:00  
Ashtanga Yoga

Tid   09:00 - 10:15
Lærer Lærer   Marion
Sted          Yogastudio Deurne
Rom          Zaal 2
 
Actief en dynamisch. Let op: zelfstandige beoefening. Dus alleen inplannen indien je bekend met Ashtanga yoga of een introductie les hebt gevolgd. Je kunt starten precies op de begintijd (gezamenlijk) of later: tot een uur voor de eindtijd. (Individueel).
Deze les heeft een kwartier uitlooptijd zonder docent voor je laatste eindhoudingen en ontspanning.

Søndag 17 november  
Søndag 17 november
Ingen klasser
11 Nov - 17 Nov 2019   
11 Nov - 17 Nov 2019