BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250815T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250815T101500
LOCATION:Joy of You, Transportweg 52, 9645 KX  Veendam
DESCRIPTION: Let op: 🌞 Zomerrooster – 1 juli t/m 24 augustus 🌞
In de zomer draai ik een aangepast rooster met wat minder lessen. Om te voorkomen dat de zaal te leeg wordt, gaan de lessen alleen door bij minstens 4 aanmeldingen.

🕘 Ochtendles (09.00 en 10.45 uur):
Ik check de aanmeldingen de avond ervoor om 21.00 uur. Tot dat moment kun je je gratis afmelden. Daarna kost het helaas een strip.

🌙 Avondlessen:
 Avondlessen:
– Les om 19.00 uur: checkmoment is om 13.00 uur
– Les om 19.30 uur: checkmoment is om 13.30 uur
Als de les niet doorgaat, krijg je een mailtje en zie je ook in de app dat de les geannuleerd is. Dus is het altijd goed om voordat je komt de app even te raadplegen om te zien of de les doorgaat. Uiteraard krijg je de strip terug als ik de les annuleer. 

Dank je wel voor je begrip en een heerlijke zomer gewenst! ☀️🧘‍♀️

Deze Yin les is een rustige les met volop aandacht voor jou en je lijf. Tijdens deze les worden de houdingen gedurende langere tijd aangehouden waardoor het diepere bindweefsel wordt opgerekt en het lichaam soepeler wordt. Alle lessen starten met een meditatie.

Voor wie? Yin Yoga is bij uitstek geschikt voor mensen die stijfheid ervaren in hun lijf. Maar ook om rust en balans te creëren in lichaam en geest. Ook als je een intensieve sport beoefent is Yin Yoga een geweldige aanvulling. Je wordt er namelijk soepeler door. Doordat de Yin houdingen langere tijd worden aangehouden ontstaan vaak diepere inzichten in je eigen patronen, gevoelens en emoties.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR