Aerial Yoga * im hohen Tuch
2025-01-28 17:30 - 18:30 (Europe/Berlin) | Studio
Fortlaufender 60-minüter Aerial-Yoga-Kurs, der auf dem Gebrauch von Tuchschlingen basiert, die an der Decke befestigt sind. Als Teilnehmer wirst Du durch eine Reihe von Posen geführt, die sowohl Kraft als auch Flexibilität verbessern. Die Aerial-Tücher ermöglichen eine Vielzahl von Übungen, die das Gleichgewicht herausfordern und die Tiefenmuskulatur stärken. Ideal für alle, die eine einzigartige Yoga-Erfahrung suchen.
