Cours de Pilates Débutant donné dans le cadre de ma formation Pilates niveau 1/2
Tarif exclusif de 10 € le cours (à régler en espèces le jours du cours).

Le cours se déroule à mon domicile. Vous pouvez amener votre propre tapis.

NB: Ce cours n'est pas adapté aux femmes enceintes.

Cours de Pilates Débutant donné dans le cadre de ma formation Pilates niveau 1/2
Tarif exclusif de 10 € le cours (à régler en espèces le jours du cours).

Le cours se déroule à mon domicile. Vous pouvez amener votre propre tapis.

NB: Ce cours n'est pas adapté aux femmes enceintes.

Un Yoga adapté à tous.tes. Les débutants pourront découvrir la pratique et les plus avancés approfondir la leur. L'accent est mis sur le placement et la respiration dans le respect du corps de chacun. Ce Yoga est tonique (Attention il n'est pas adapté aux femmes enceintes).

OÙ ? Clinique du Mouvement,18 rue de Plaisance, 44100, Nantes

Good to know :
Vous pouvez arriver 10min avant le début du cours.
Des salles sont à disposition pour vous changer et déposer vos affaires.
Prendre une tenue de sport dans laquelle vous êtes à l'aise.
Le règlement se fait sur place (espèces, chèque, VB, Lydia)
Pensez à ramener votre tapis !

(Attention ! Merci d'annuler votre cours minimum 24h avant la séance sous peine d'être facturé.
Merci pour votre compréhension)


A très vite !