BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240128T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240128T104500
LOCATION:Studio
DESCRIPTION: In de deze vorm van yoga worden alle fysieke houdingen zittend of liggend gedurende 3-5 minuten aangehouden. Op fysiek niveau ontspan je je spieren en stretch je bindweefsel, pezen en banden. Dit weefsel wordt met het ouder worden stijver en droger. Door het beoefenen van yin yoga wordt dit versoepeld en geef je jezelf op deze manier een verjongingskuur van binnenuit!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR