Playlist
JUNO Online Mini-cursus — Zwangerschapsyoga voor Thuis
De JUNO Mini-cursus bevat 13 korte yogareeksen uit onze grotere lessen, ontworpen om veelvoorkomende zwangerschapsklachten te verlichten en je lichaam soepeler en comfortabeler te laten voelen. Inclusief 3 meditaties voor ontspanning en verbinding.
03:27
Intro Mini-cursus Zwangerschapsyoga
Nikki
22:45
Yoga voor de bovenrug
Nikki
35:22
Yoga voor bekkenpijn
Nikki
26:24
Yoga voor lage rugpijn
Nikki
17:53
Yoga tegen maagzuur
Nikki
25:38
Yoga bij ribpijn
Nikki
24:47
Yoga bij carpaal tunnel
Nikki
32:59
Yoga voor de spijsvertering
Nikki
23:26
Yoga bij nekpijn
Nikki
37:58
Yoga voor innerlijke rust
Nikki
37:34
Yoga voor bekkenbodem kracht
Nikki
27:04
Yoga tegen bekkenbodemspanning
Nikki
22:38
Yoga tegen kaakspanning
Nikki
24:22
Yoga bij ischias pijn
Nikki
10:55
Meditatie Verzachten KGH
Nikki
15:01
Meditatie Body Scan
Nikki
15:00