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Die Beziehung zwischen Raum und Hören I Anusara® Yoga Klasse
Veronika Freitag
1 Juli 2021
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Dauer:
1 Stunde, 19 Minuten
Eine etwas ruhigere Asana-Klasse mit abschliessender Meditation in der du viel Raum schaffst, in deinem Körper, für den Atem, für Stille zum inneren Hören. Peakpose: Ustrasana (Kamel)