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SUMMARY:經絡陰瑜伽
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LOCATION:Mong Kong
DESCRIPTION: Meridian Yin Yoga是一種結合陰瑜伽和中醫經絡理論的瑜伽練習形式。它旨在平衡身體的能量流動，促進身心靈的健康和平衡。
陰瑜伽是一種較緩慢且靜態的瑜伽風格，強調長時間的伸展和放鬆。在經絡陰瑜伽中，特別關注中醫經絡系統，這是一種認為身體內有一個能量網絡，通過這個網絡能量和信息在身體內流動的理論。
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