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SUMMARY:基礎瑜伽
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LOCATION:Mong Kong
DESCRIPTION: 瑜伽注重身體的柔韌、平衡和力量，基礎瑜伽則更著重功能性和結構性。
基礎瑜伽動作簡單，適合初學者或者身體不太靈活的人，同時也可以作為瑜伽練習的入門課程，幫助學員更容易學習和掌握瑜伽的基礎技巧和姿勢。
STATUS:CONFIRMED
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